どうも会社で解せないことがあり、昨晩はストレッチヨガ(ホットヨガですがミストなので楽なんです)ということで呼吸とともに嫌なものを出してしまおうと、最初の安楽座のポーズで呼吸をしっかりやって目をつむっていたら本格的に眠ってしまった。さすがに周…
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